这两天，川航机长的新闻已经刷遍了整个朋友圈，如今回想起来，依然是惊心动魄，当我们被机长的果断和机智疯狂点赞的同时，其实也深深感受到，生命这个东西，很多时候都是脆弱而被动的，我们也真得没有理由不去珍惜它......

  有人说，人类很多时候、不管是对人对事，都是失去了、错过了,才知道珍惜，才会去后悔莫及，就比如说健康，平时活蹦乱跳的时候，你可能会肆无忌惮的熬夜、加班加点，去不断透支自己的身体，但是当身体突然亮起红灯时，我们才会慌着去弥补，但是，仔细想想，与其健康没了去千方百计跟命运抗争，何不平时就做好养生保健，让自己的生命一直都是稳固前行呢......

 我们的“健康中国 公益活动”依然在有序进行，也是希望能够通过这样的活动形式，能够唤醒更多人的健康养生意识，重视日常的健康保健，把身体健康真正在生活中“上纲上线”，毕竟在当今这个发展迅速的社会，“健康才是我们生命的第一生产力”了。

（ 此次活动，我们是来到了万丰慧城社区，图为小朱推拿与万丰慧城社区合影 ）。

（图为万丰慧城小区的居民在排队登记取号）

 此外，这次活动，我们还专门设置了一些知识展板，目的是让居民群众能够知道中医文化，能够更好去了解中华民族这一传统国粹。

 单独设置的日常颈肩腰椎病的防护板块，上面着重介绍了日常对颈肩腰椎的保健防治，现场很是得到居民群众的青睐，有位大叔还专门拿手机拍下来，说平时自己也可以试着锻炼锻炼。

  图片中这位按摩的居民，才17岁，颈椎问题。

刚一开始看按摩的都是年纪大的人，不好意思参与到活动中，后来鼓鼓勇气才参与进来......

  说到这，我们想告诉大家的是，不要觉得健康养生是老年人的事，也不要觉得年轻保健养生是“未雨绸缪”，病魔到来的时候丝毫不会管你是耄耋之年还是青春年少，所以对健康的保健和重视，从来不分年龄。

  网上曾有数据表明，现代年轻人，集体陷入病态的生活习惯，熬夜、玩手机、饮食不规律等等肆意的透支着自己的健康，所以大部分人都是处于一个亚健康的状态，在此我们想呼吁大家的是，再忙再累，也要记得善待自己，多听听自己身体发出的信号，学会照顾自己。在当今这个时代，养生保健越早开始越好。

 2018年由郑州针灸推拿研究院和河南小朱推拿联合承办的“健康中国 公益行动”截止到目前，也是基本走遍了高新区的各个社区，服务人次累计达上千人。

 这场公益活动，也许一开始带给大家的仅仅是一次专业的按摩推拿，属于“温暖和服务”，但是随着活动的不断开展，开始有更多人愿意去认识、接触了解到中医文化，这就慢慢进入到一个“中医文化的传承和宣传”的范畴，紧接着，进行到目前阶段的时候，我们逐渐发现，通过这种形式，能够让更多人尤其包括年轻人，开始去思考自己的身体健康，开始有意识地去保健养生，这一点对于整个活动来说，其实也是自身价值的一个升华了。

 此外，针对企业单位、职场人士，我们单独设置的“上门服务”也是在火热进行中，就是希望解决现代年轻人、职场人在面对工作与健康时候的“两难困境”。真正让健康养生打破传统的“地域限制”，让健康保健更具有“自由性”。

王冠再璀璨，荣誉再耀眼，都不如健康珍贵。

 给健康一个有保障的缓冲区，真正保全自己的只能是自己。

 未来郑州针灸推拿研究院和河南小朱推拿，会继续通过自己的方式，努力做好“健康”这份事业，我们的“健康中国 公益活动”也将持续进行，我们也希望这一次次的公益活动能够发挥它更大的光芒和价值，为更多人的“健康”贡献一份力量。